DIE HELD*INNEN-
&
HELDENREISE®

DAS EINWÖCHIGE INTENSIVSEMINAR NACH PAUL REBILLOT

Veränderung bereitet uns meistens keine Schwierigkeiten, wenn es um Unbedeutendes geht. Geht es jedoch um wichtige Lebensthemen und tiefere Herzenswünsche, berufliche Veränderungen oder um die eigene Berufung, für die es nötig ist, mutige Schritte in neues, unsicheres Terrain zu unternehmen, dann meldet sich sofort die andere Seite mit Befürchtungen und Vermeidungsstrategien. Oft kehren wir an diesem Punkt um in ein unbefriedigendes Leben innerhalb der Grenzen unserer gewohnten Komfortzone. Oder wir ermüden uns selbst mit unserer Selbstsabotage, während wir gleichzeitig versuchen anders zu sein als wir sind.
Lebendige Menschen, die ihr Leben selbstbestimmt gestalten, und die gelassen den Widrigkeiten des Lebens entgegentreten, weil sie sich selbst vertrauen und mögen, haben gelernt diese beiden Seiten zu integrieren.
Mit dem Verstand allein ist das nicht zu bewerkstelligen. Dieser grundlegende innere Konflikt kann überwunden werden, indem du ihn wirklich austrägst. Das heißt, ihn als ganzer Mensch durchlebst, auch emotional-körperlich.

Welche Phasen und Prüfungen du dazu meistern musst, davon erzählen seit Jahrtausenden die Mythen von Held*innen und Helden vieler Kulturen. Alte Übergangsriten sind oft nach dem selben Muster aufgebaut. (Siehe Monomythos nach Joseph Campbell)

Der amerikanische Gestalttherapeut Paul Rebillot hat auf der Basis dieser archetypischen Geschichte vom Helden oder der Held*in, die ihrem Widersacher begegnet,  ein modernes Ritual geschaffen, bei dem du dich mit Leib und Seele intensiv mit dir selbst auseinandersetzen und über dich selbst hinauswachsen kannst: DIE HELDENREISE®. 

DAS EINZIGARTIGE SEMINARKONZEPT

… vereint eine Vielfalt imaginativer, kreativer und kognitiver Methoden der humanistischen Psychologie mit weiterbildungs- und ausbildungsrelevanter Theorievermittlung einerseits und der Tiefenwirkung eines archetypischen Rituals andererseits. 

Die Arbeit basiert auf einem gestalttherapeutischen Grundverständnis.
Dazu gehört es, dass die Seminarleiter*innen professionell und gleichzeitig spürbar als ganze Menschen mit Leib und Seele da sind. Wir unterstützen und begleiten dich dabei, deinen eigenen Weg durch die Erfahrungen deiner Heldenreise zu finden.

Unterkunft und Verpflegung

Die Seminare finden hauptsächlich in günstigen Selbstversorgerhäusern statt. Die Verpflegung ist die ganze Woche über vegetarisch. Wir versuchen, überwiegend Bio-Nahrungsmittel zu verarbeiten und gehen soweit möglich auf bestehende Nahrungsmittelunverträglichkeiten ein. Bitte gleich bei der Anmeldung angeben. In der Regel buchen wir unsere Häuser als Selbstversorger, daher sorgen ein bis zwei ehemalige Held*innenreise-Teilnehmer für das leibliche Wohl der Gruppe. Die Köch*innen haben selbst die Erfahrung der Heldenreise schon gemacht, und tragen so zum äußeren sicheren Rahmen der Heldenreise bei. Ein wechselnder Küchendienst durch die Teilnehmer*innen unterstützt die Köche bei ihrer Arbeit. Diese Aufgaben wirken erdend und dienen als Ausgleich zur Prozessarbeit im Seminar.
Die Pauschale für Unterkunft und Verpflegung beträgt meist zwischen 330 und 390 Euro. Diesen Betrag zahlst Du bei Anmeldung vor Beginn des Seminars. 

Deinen Teilnahmebeitrag für das Seminar (Honorar für Organistation und Leitung) kannst du bei uns selbst bestimmen:

Für wen die Heldenreise geeignet ist?

Die Heldenreise eignet sich für dich, wenn Du psychische Stabilität und Willen besitzt, dich intensiv mit dir selbst auseinander zu setzen. Als Teil einer Gruppe von zwei oder drei Leiter*innen und ca. acht bis vierzehn Teilnehmer*innen, erfordert der Prozess deine Bereitschaft, Teil der Gruppe zu sein und in Kontakt mit dir selbst und den anderen zu bleiben – auch in sehr herausfordernden Momenten. Bitte informiere dich hier genau über die Kontraindikationen.

2025